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禮拜二那天要出門，穿鞋子的時候~ 發現鞋子好緊！

驚覺自己腳腫了....

這應該就是大家說的水腫了吧....

禮拜天要睡覺時就有發現自己雙腿明顯粗了許多....

到底是胖還是水腫....

 

一直時好時壞的右坐骨，這週也覺得好痛...

痛到走路都不太能正常走...

會是因為我上禮拜跑去游泳的關係嗎??!!

還是這個月胖太快？

週日去Avondale Sunday market，偷用人家的二手體重計才終於知道自己已經55~56公斤了！

十月初，去助產士那的時候明明才 52.6 ㄚ....

 

這個月因為吃東西不會火燒心了~ 就吃個不停.... 很撐了還是一直想吃東西...

都撐到胃痛... 

看來得節制點了！

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